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식욕억제2

위고비 다이어트, 혁신적인 비만 치료제, 효과와 부작용까지 총정리 위고비 다이어트 효과와 부작용(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)안녕하세요건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.​다이어트, 작심삼일로 끝나신 적 많으시죠? 처음엔 의욕적으로 시작하지만, 며칠 지나면 끝없는 식욕과 싸우다 결국 포기하게 되는 경우가 많습니다. 단순히 "의지가 약해서"가 아니라, 우리 몸이 체중을 유지하려는 본능적인 작용을 하기 때문입니다. 대한비만학회 자료에 따르면, 국내 성인의 40% 이상이 과체중 또는 비만 상태이며, 단순한 식이 조절과 운동만으로 체중 감량이 어려운 경우가 많다고 합니다. 특히 내장지방이 증가하면 고혈압, 당뇨병, 심혈관 질환 등의 심각한 건강 문제로 이어질 가능성이 높아지죠. 결국, 다이어트는 단순한 외모 개선이 아니라 건강을 지키는 필수 요소라는 점을 .. 2025. 5. 15.
시서스 가루 효능과 부작용 그리고 섭취방법 안녕하세요 건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.요즘 건강 관리에 관심 있는 사람들 사이에서 ‘시서스 가루’가 화제가 되고 있습니다. 다이어트 보조제로 유명하지만, 그 외에도 다양한 건강상 이점이 있다고 알려져 있죠. 하지만 아무리 좋은 것도 제대로 알고 먹어야 효과를 볼 수 있는 법입니다. 이번 글에서는 시서스 가루의 효능, 부작용, 섭취 방법에 대해 상세히 알아보도록 하겠습니다.시작합니다.시서스 가루 효능은 무엇일까요?시서스(Cissus quadrangularis)는 인도와 동남아시아에서 사용된 약용 식물로, 관절 건강과 항염 효과로 잘 알려져 있습니다. 그 효능에 대하여 자세히 살펴보도록 하겠습니다.​1. 체지방 감소시서스 가루가 가장 유명해진 이유는 바로 체지방 감소 효과 때문입니다. 시서스에는 .. 2025. 2. 16.
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