728x90 반응형 분류 전체보기358 액상형 전자담배 종류와 건강에 미치는 영향 분석 안녕하세요건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.요즘 길을 가다 보면 걸어가면서 달큼한 냄새가 나면 앞에 액상형 담배를 피우면서 걸어가는 사람이 있는 것을 보게 됩니다.그리고 청소년과 여성들도 액상형 담배를 피우는 사람들이 늘어가고 있어요그들에게 물어보면 "몸에 안 나빠요..."냄새가 안 나잖아..과연 액상형 담배는 무엇이고 건강에 미치는 영향은 어떠한지 알아보도록 하겠습니다.시작합니다.액상형 담배란?액상형 전자담배(electronic cigarette, e-cigarette)는 일반 담배(궐련)와 달리 배터리로 작동하는 전자 장치입니다. 니코틴이 포함된 액상을 배터리로 가열해 에어로졸을 생성하고 이를 흡입하는 방식으로 작동합니다. 2003년 중국에서 처음 출시된 이후 전 세계적으로 유통되며 특히 청소.. 2025. 3. 6. 마음 건강 - 사랑이 없으면 아무것도 아니다(고린도전서 13장) 샬롬~ 건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.주님의 평안이 늘 함께하세요.신약부터 매일 한 장씩 기록하고 묵상(QT) 하며 하루를 시작합니다.매일 말씀과 함께하는 우리에게 하나님의 성령과 은혜를 선물로 주셔서 영육 간에 건강하게 하심을 감사드립다. 오늘 말씀은 [고린도전서 13장(1절 ~ 13절)]입니다.사랑이 없으면 아무것도 아니다1. 내가 만일 사람의 언어와 천사들의 말을 한다 할지라도 내게 사랑이 없으면 울리는 징이나 소리 나는 꽹과리와 같을 뿐입니다.2. 내가 만일 예언하는 은사를 가지고 있고 모든 비밀과 모든 지식을 알고 또 산을 옮길 만한 믿음을 가지고 있다 할지라도 내게 사랑이 없으면 나는 아무것도 아닙니다.3. 내가 만일 내가 가진 모든 것으로 남을 돕고 또 내 몸을 불사르.. 2025. 3. 6. 심근경색 원인과 치료법 그리고 예방법 총정리! 안녕하세요건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.심장은 우리가 어머니 배 속에 있을 때부터 뛰기 시작하여 평생 동안 신선한 피를 온몸으로 내보내는 엄청난 일을 합니다. 이렇게 쉬지 않고 많은 일을 하는 심장 근육은 충분한 산소와 영양분을 공급받아야만 하며, 그 역할을 하는 혈관을 관상동맥이라고 합니다. 급성 심근경색증이란, 심장의 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 여러 가지 원인(혈전 등)에 의해 갑자기 막혀서 심장에 산소가 통하지 않아 심장 근육이 괴사 되는 질환입니다. 일부 심장근육이 영구적으로 죽게 되어 기능을 상실하게 되고 이럴 경우 심장은 효과적으로 펌프 작용을 하지 못하여 결국 점차 심부전으로 진행되거나 급사에 이르게 됩니다.오늘은 심근경색의 원인과 치료방법 그리고 가장 중요한 예방법에 대하여 .. 2025. 3. 5. 강박증 원인과 치료법 – 효과적인 극복 방법은? 안녕하세요건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.강박장애는 전 세계적으로 인구의 약 2~2.5% 정도에서 평생 동안 한 번 이상 경험하게 되는 비교적 흔한 병이고, 인간에게 장애를 가져오는 10질환 중 하나로 WHO에서는 보고하고 있습니다.질병관리청의 자료를 참조하여 강박장애 관련 글을 작성해 보았습니다. 시작합니다. (반복해서 손을 씻으며) “저주받은 자국아, 없어져라, 제발 없어져.”[셰익스피어의 맥베스 5막 1장 중에서] 강박 장애 정의 셰익스피어의 희곡 ‘맥베스’에서 남편이 사촌 형을 살해하도록 부추긴 맥베스 부인의 대사입니다.그녀는 아무리 손을 씻어도 핏자국이 지워지지 않는 것 같다며 절규합니다. 하지만 그녀의 손엔 피가 묻어 있을 리 없습니다.강박증상이 묘사된 가장 오래된 문헌 중 하나로 대.. 2025. 3. 5. 치주질환 : 치은염 vs 치주염의 원인과 치료 방법 안녕하세요건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.치주 질환은 흔히 '풍치'라고 불리며, 치은염과 치주염으로 구분됩니다. 국민건강보험공단의 2020년 다빈도 상병 통계에 따르면, 관련 질환은 외래 진료 환자 수 1위를 기록했으며, 요양급여비용에서도 가장 높은 비중을 차지하고 있습니다.해당 질명은 단순히 치아 건강의 문제가 아니라, 심혈관질환, 당뇨병, 조산, 비만, 골다공증 등 다양한 전신질환과 밀접한 연관을 가지며 건강에 중대한 영향을 미칩니다. 하지만 많은 사람이 본 질환의 심각성을 간과하고 있으며, 증상이 심해져서야 병원을 찾는 경우가 많습니다.치은염과 치주염의 차이점을 살펴보고 치료방법에 대하여 상세하게 알아보도록 하겠습니다.시작합니다.치은염 vs 치주염 차이점치주 질환은 대개 치아 표면의 치태, .. 2025. 3. 5. 녹차 카테킨 다이어트 효과와 섭취 법 및 성공 방법 안녕하세요건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.다이어트에 관심 있는 분들이라면 "녹차 카테킨"이라는 단어, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다."녹차가 다이어트에 좋다"라는 이야기는 오래전부터 있어 왔는데, 그 핵심이 바로 카테킨(Catechin) 성분이죠.빨간통 다이어트의 핵심 성분이기도 합니다.그런데 진짜로 살이 빠지는 걸까요? 그냥 기분 탓은 아니고요?또, 아무 부작용 없이 마음껏 먹어도 되는 걸까요?오늘은 카테킨의 효능과 부작용, 그리고 제대로 섭취하는 법까지속 시원하게 풀어드리겠습니다.시작합니다.아무리 노력해도 빠지지 않는 살, 원인은 뭘까?다이어트를 위해 식단 조절을 통한 칼로리 제한, 근력과 유산소 운동, 다양한 건간기능식품까지 시도해 보지만, 살이 쉽게 빠지지 않는 경우가 많습니다. 나이가 들수록.. 2025. 3. 3. 다이소 건강기능식품 종류와 올바른 선택법 안녕하세요건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.최근 다이소가 유명 제약사와 손잡고 건강기능식품 시장에 진출하면서 소비자들과 약국의 반응이 엇갈리고 있습니다.소비자들은 "가성비 좋은 제품"이라며 반기며 일부 상품은 품절 사태까지 발생했습니다. 고물가 시대에 3,000원짜리 철분제와 5,000원짜리 종합 영양제는 상당한 매력을 가지고 있죠. 하지만 약국에서는 상황이 다릅니다. 다이소와 같은 건물에 있는 약국들은 매출 타격을 우려하며 걱정스러운 눈길을 보내고 있습니다. 특히 약국에서 판매하던 유사 상품이 daiso에서 절반 이하 가격으로 등장하면서 "약국이 폭리를 취해왔다는 오해를 받을 수 있다"라는 우려도 나오고 있습니다.오늘은 daiso에서 판매하고 있는 37종 제품을 상세히 알아보고 소비자 입장에서 .. 2025. 3. 3. 옥타코사놀 다이어트: 효과와 부작용, 올바른 섭취 방법 안녕하세요건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.기나긴 겨울 두꺼운 옷에 감추어진 속 살들이 세상 밖으로 나와야만 하는 계절이 다가오고 있어요.다이어트를 결심해야 할 시기입니다.그런데 살 빼기를 결심할 때 가장 먼저 떠오르는 것이 운동과 식단 조절인데 현실적으로 시간이 부족하거나, 식단을 철저히 관리하는 것이 쉽지 않습니다.이런 때 운동을 적게 해도 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 성분이 있다면 여러분이라면 어떻게 하시겠어요?최근 옥타코사놀(Octacosanol)이 체지방 감량과 지구력 향상에 효과적이라는 연구 결과가 나오면서 다이어트 업계에서 주목받고 있습니다. 과연 이 성분은 어떻게 체중 감량을 돕는 걸까요? 그리고 부작용은 없을까요? 오늘은 옥타코사놀의 효능과 섭취 방법, 부작용까지 꼼꼼히 알아.. 2025. 3. 2. 콜리플라워 다이어트, 효과적인 실천 방법 안녕하세요건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.나이가 들수록 다이어트에 신경은 많이 쓰는데 생각처럼 체중 감량이 안되시나요? 특히 40~50대가 되면 기초대사량이 떨어지고 내장지방이 쉽게 쌓이는 경향이 있습니다. 운동을 열심히 해도 예전처럼 살이 빠지지 않고, 식단을 줄이면 기력이 떨어지는 문제가 생기죠.하지만, 건강을 유지하면서도 체중을 효과적으로 감량할 방법이 있다면? 바로 콜리플라워입니다.콜리플라워, 왜 주목받고 있을까요?이채소는 단순한 채소가 아닙니다. 우리가 주식으로 하고 있는 쌀과 밀가루를 대신할 수 있는 저탄수화물 식품으로, 체중 감량에 도움을 줄 뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다.▶ 칼로리 부담이 적다 : 100g당 25kcal로, 일반 쌀밥(100g당 130kcal)보다 확연히 낮습니다... 2025. 3. 1. 이전 1 ··· 34 35 36 37 38 39 40 다음 728x90 반응형
