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마음 건강 - 믿음이 주는 가장 깊은 위로, 그리고 온전함을 향한 기도 (데살로니가전서 3장 묵상) 데살로니가전서 3장 믿음이 주는 가장 깊은 위로(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)샬롬~ 건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.​주님의 평안이 늘 함께하세요.​매일 성경을 한 장씩 기록하고 묵상(QT) 하며 하루를 시작​​합니다.​하나님의 말씀은 혼란한 세상 속에서 우리가 붙잡아야 할 생명의 나침반입니다.[믿음의 격려] 데살로니가전서 3장 믿음이 주는 가장 깊은 위로(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)1. 그러므로 우리가 더 이상 참지 못하고 우리만 아테네에 남는 것을 좋게 여겨​2. 우리의 형제요, 그리스도의 복음 안에서 하나님의 동역자인 디모데를 여러분에게 보냈습니다. 이는 여러분을 겸손하게 하고 여러분의 믿음을 격려함으로​3. 아무도 이 환난 가운데서 요동하지 않게 하려는 .. 2025. 4. 14.
마음 건강 - 하나님께서 기뻐하시는 일 (데살로니가전서 2장 묵상) 데살로니가전서 2장 묵상 : 하나님이 기뻐하시는 일을 하게 하시니 감사드립니다.(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)샬롬~ 건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.​주님의 평안이 늘 함께하세요.​매일 성경을 한 장씩 기록하고 묵상(QT) 하며 하루를 시작​​합니다.​하나님의 말씀은 혼란한 세상 속에서 우리가 붙잡아야 할 생명의 나침반입니다.[하나님을 기쁘시게 하는 일]데살로니가전서 2장 묵상 : 하나님이 기뻐하시는 일을 하게 하시니 감사드립니다.(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)1. 형제들이여, 여러분 자신은 우리가 여러분을 방문한 것이 헛되지 않다는 것을 알 것입니다.​2. 여러분도 알다시피 우리가 전에 빌립보에서 고난과 모욕을 당했으나 맣은 반대에 부딪히면서도 우리 하나님 안에.. 2025. 4. 14.
마음 건강 - 택하신 자에게 임하는 성령의 기쁨과 인내 (데살로니가전서 1장 묵상) 데살로니가전서 1장 묵상 : 봄의 꽃같이 우리에게 임한 성령의 기쁨과 인내(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)샬롬~ 건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.​주님의 평안이 늘 함께하세요.​매일 성경을 한 장씩 기록하고 묵상(QT) 하며 하루를 시작​​합니다.​하나님의 말씀은 혼란한 세상 속에서 우리가 붙잡아야 할 생명의 나침반입니다.​오늘 함께 나눌 말씀은 데살로니가전서 1장입니다.[데살로니가전서]예수 그리스도의 재림과 성도의 합당한 삶에 대해 가르쳐 주는 바울의 초기 서신으로, 영적으로 미숙한 데살로니가 교인들에게 믿음의 확신과 따뜻한 위로를 전달해 준다. 재림에 대한 오해로 인하여 혼란에 빠진 성도들을 바른 교리와 거룩한 생활로 인도하며, 당면한 역경을 슬기롭게 극복하고 계속 성장하도록 당.. 2025. 4. 12.
마음 건강 - 기회를 선용(善用)하며 은혜롭게 말하라(골로새서 4장 QT 묵상) 골로새서 4장 묵상골로새서 4장 : 기회를 선용하며 은혜롭게 말하라(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)샬롬~ 건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.​주님의 평안이 늘 함께하세요.​매일 성경을 한 장씩 기록하고 묵상(QT) 하며 하루를 시작​​합니다.​하나님의 말씀은 혼란한 세상 속에서 우리가 붙잡아야 할 생명의 나침반입니다.​오늘 함께 나눌 말씀은 골로새서 4장입니다.[기회를 선용하세요] 골로새서 4장 : 기회를 선용하며 은혜롭게 말하라(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)1. 주인들이여, 의와 공평으로 종들을 대하십시오. 여러분에게도 하늘에 주인이 계시다는 것을 아시기 바랍니다.​2. 항상 기도에 힘쓰고 기도 가운데 감사함으로 깨어 있으십시오.​3. 또 하나님께서 우리에게 전도의.. 2025. 4. 11.
[생노병사 1탄] 억지 웃음 건강에 효과가 있다 - NK세포 이야기" 그대의 마음을 웃음과 기쁨으로 감싸라. 그러면 1천 가지 해로움을 막아주고 생명을 연장시켜 줄 것이다윌리엄 셰익스피어​안녕하세요 건주부입니다​TV프로그램 생노병사 다들 알고 계시죠.​오늘은 생노병사에서 다룬 소중한 이야기를 하나씩 풀어보려고 합니다​15초 웃음이 수명을 이틀을 연장시킨다는 이야기 들어보셨나요?​우리의 일상에서 사소하게 여길 수 있는 '웃음'이, 실제로 우리 몸과 마음에 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있을까요? ​억지 웃음도 우리 건강에 효과가 있을까요?​최근 여러 연구와 임상 사례에서는 웃음이 단순한 기분 전환을 넘어서 암을 치료하는 데까지 도움을 줄 수 있다고 합니다. ​특히, 한국인은 문화적 특성상 웃음을 잘 표현하지 않으며, 이러한 경향은 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. ​오늘.. 2025. 4. 11.
프로페시아 vs 프로스카, 탈모 치료제 약값 절감법! 부작용 없이 복용하는 방법 안녕하세요 건주부입니다.​탈모의 계절이 다가오고 있습니다.​개인적으로 가을이 되면 탈모가 좀 심해지는 것 같아요​저도 탈모가 시작되어 치료제를 처방받아 복용하고 있답니다ㅠㅠ​와이프가 "배가 나온 것은 용서를 해도 대머리는 절대 용서를 못 한다"고 해서 ㅎ​이웃님들 프로페시아 들어보셨을 겁니다. 그런데 의료보험도 안되고 약 값도 만만치 않죠​그런데 프로페시아(피나스테리드 1mg)이 개발된 내역을 추적하다 보니 전립선비대증 치료에 프로스카를 처방받던 사람들의 부작용으로 머리에서 털이 나는 현상을 발견하게 되어 이를 1mg으로 주려서 프로페시아를 만들었다고 합니다.​"그럼 프로스카를 처방받아서 이를 잘라먹으면 되지 않을까?" 해서 프로스카가 탈모인들에게 관심을 받게 되었습니다.​혹 이웃님들 중에 프로스카 그 .. 2025. 4. 11.
치명적인 고지혈증 합병증 - 고지혈증 원인과 치료제에 대해 알아봅니다 안녕하세요, 이웃님들의 건강지킴이 건주부입니다. ​건강 관련 주제를 찾다 보니 주로 제가 가지고 있는 질병에 대하여 포스팅을 하게 되네요.​성인병인 고지혈증이 20대 30대도 흔한 질병이 되었습니다.​식습관이 서구화되고(피자, 햄버거, 치킨, 빵류) 상대적으로 운동을 적게 한 것이 주요 원인입니다​고지혈증 진단을 받고 "뭐 대부분 이 나이에는 다 있는 질병이지.." 하고 쉽게 지나치고 계신 이웃님들 계시죠?​고지혈증(고 콜레스테롤혈증)은 혈중 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 높은 상태를 말하며, 이를 방치하면 심혈관계 질환 및 다양한 합병증의 위험이 크게 증가합니다. ​이번 포스팅에서는 고지혈증의 정의부터 원인, 합병증, 치료 방법까지 체계적으로 설명드리겠습니다. ​목차는 다음과 같습니다1. 고지혈증의 정.. 2025. 4. 11.
마음 건강 - 그리스도와 함께 살리심을 받은 자의 삶 (골로새서 3장 QT 묵상) 골로새서 3장 묵상 : 그리스도와 함께 새사람 된 우리는 모든 일에 예수님의 이름으로 하세요(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva) 샬롬~ 건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.​주님의 평안이 늘 함께하세요.​매일 성경을 한 장씩 기록하고 묵상(QT) 하며 하루를 시작​​합니다.​하나님의 말씀은 혼란한 세상 속에서 우리가 붙잡아야 할 생명의 나침반입니다.​오늘 함께 나눌 말씀은 골로새서 3장입니다.[그리스도 안에서 살리심을 받은 사람들의 삶] 골로새서 3장 묵상 : 그리스도와 함께 새사람 된 우리는 모든 일에 예수님의 이름으로 하세요(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)1. 그러므로 여러분이 그리스도와 함께 살리심을 받았으니 위에 있는 것들을 추구하십시오. 거기에는 그리스도께서 하나님.. 2025. 4. 10.
English 1 Minute QT - Rooted in Christ, Free in Christ(Colossians Chapter 2) The Fullness of God((Writing: Geounjubu, drawing: Canva))Shalom~ This is GeonJubu, your Christian guide for health, finance, and real estate.May the peace of the Lord be with you today and always.Every day, I start my morning by reading and meditating on one chapter from the Bible.God’s Word is the compass that guides us through the storms of life.Today’s chapter is Colossians 2—a message of pea.. 2025. 4. 10.
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