반응형 전체 글409 카모마일, 정말 효과가 있을까? 건강 효능과 올바른 섭취법 카모마일 효능과 올바른 섭취법(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)안녕하세요건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.요즘 경제 문제 사회 문제 가정 문제로 많이들 힘드시죠?하루 종일 쌓인 스트레스로 인해 밤에 쉽게 잠들지 못하거나, 자다가 자주 깨는 경험을 하신 적이 있으신가요? 긴장 상태가 지속되고 쉽게 잠못드는 문제는 많은 사람들이 겪고 있습니다.특히 밤늦은 스마트폰 사용과 업무 스트레스가 더해지면서 숙면을 취하지 못하는 경우가 많아졌습니다.이런 문제를 해결하기 위해 수면 유도제나 항불안제를 복용하는 분들도 있지만, 장기 복용 시 의존성이 생길 수 있어 걱정됩니다. 그렇다면, 자연에서 얻을 수 있는 대체 방법은 없을까요?.시작합니다.[숙면과 스트레스를 위한 자연 대체제는?] 숙면과 스트레스.. 2025. 5. 13. 스페르미딘 효과, 노화를 멈추는 마지막 기회! 지금 시작하세요! 스페르미딘 : 세포 노화 방지 해결책(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)안녕하세요건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.나이가 들수록 피부 탄력이 줄어들고 기억력이 저하되는 것을 느끼고 계시나요?많은 분들이 노화 방지와 세포 건강을 유지하는 방법을 고민하고 영양제를 찾고 있지만 단순한 영양제 섭취만으로는 한계를 느끼기 마련입니다. 특히, 현대인의 식습관과 스트레스는 세포 노화를 가속화하는 주요 원인으로 작용하고 있습니다.그렇다면 자연적으로 세포 자가포식을 활성화하여 몸속 세포 노화 속도를 늦추는 방법이 있다면 어떨까요? 최근 연구에서 주목받고 있는 스페르미딘(Spermidine)이 바로 그 해결책이 될 수 있습니다.시작합니다.[당신도 느끼고 계시나요? 노화의 신호들]우리몸의 세포가 서서히 .. 2025. 5. 13. 매일성경묵상 - 멜기세덱과 같은 예수님, 완전한 대제사장 되신 이유 (히브리서 7장 묵상) 히브리서 7장 묵상 : 멜기세덱과 같은 예수님, 완전한 대제사장 되신 이유(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)샬롬~ 건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.주님의 평안이 늘 함께하세요.매일 성경을 한 장씩 기록하고 묵상(QT) 하며 하루를 시작합니다.하나님의 말씀은 혼란한 세상 속에서 우리가 붙잡아야 할 생명의 나침반입니다.[예수님의 모형인 멜기세덱]히브리서 7장 묵상 : 멜기세덱과 같은 예수님, 완전한 대제사장 되신 이유(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)1. 이 멜기세덱은 살렘 왕으로 지극히 높으신 하나님의 제사장입니다. 그는 왕들을 이기고 돌아오는 아브라함을 만나 축복했습니다.2. 아브라함은 모든 것의 10분의 1을 그에게 주었습니다. 그의 이름의 뜻은 첫째로 '의.. 2025. 5. 13. 성경공부 : 기도(Prayer)와 청원,간구(Petitation) 의미(빌립보서 4장 6절~7절) 성경 공부 : 기도(Prayer)와 간구(Petition)의 의미(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)샬롬~ 건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.성경말씀을 좀 더 깊이 공부하는 공간입니다.Do not be anxious about anything, but in every situation, by prayer and petition, with thanksgiving, present your requests to God. And the peace of God, which transcends all understanding, will guard your hearts and your minds in Christ Jesus.” (Philippians 4:6–7)아무 것도 염려하지 말고 오직 모든 .. 2025. 5. 12. 성경공부 : 왜 '기도 응답' 대신 '마음과 생각을 지키심'으로 응답하시는가? 성경공부 : 하나님은 기도응답으로 마음과 생각을 지키십니다.(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)샬롬~ 건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.성경말씀을 좀 더 깊이 공부하는 공간입니다.Do not be anxious about anything, but in every situation, by prayer and petition, with thanksgiving, present your requests to God. And the peace of God, which transcends all understanding, will guard your hearts and your minds in Christ Jesus.”(Philippians 4:6–7)아무 것도 염려하지 말고 오직 모든 일에 기.. 2025. 5. 12. 성경공부 : 기도와 간구를 '감사함으로' 드리는 방법 (빌립보서4장 6~7) 기도와 간구를 감사함으로 아뢰는 방법(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)샬롬~ 건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.성경말씀을 좀 더 깊이 공부하는 공간입니다.Do not be anxious about anything, but in every situation, by prayer and petition, with thanksgiving, present your requests to God. And the peace of God, which transcends all understanding, will guard your hearts and your minds in Christ Jesus.”(Philippians 4:6–7)아무 것도 염려하지 말고 오직 모든 일에 기도와 간구로 여러분이 .. 2025. 5. 12. 성경공부 : 마음(Heart)와 생각(Mind)는 어떻게 다른가?(빌립보서4장 6절~7절) 성경공부 : 마음과 생각은 어떻게 다른가?(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)샬롬~ 건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.성경말씀을 좀 더 깊이 공부하는 공간입니다.Do not be anxious about anything, but in every situation, by prayer and petition, with thanksgiving, present your requests to God. And the peace of God, which transcends all understanding, will guard your hearts and your minds in Christ Jesus.”(Philippians 4:6–7)아무 것도 염려하지 말고 오직 모든 일에 기도와 간구로 여러.. 2025. 5. 12. 마음 건강 - 믿음과 인내로 약속을 상속받으라 (히브리서 6장 묵상) 히브리서 6장 묵상 : 믿음과 인내로 약속을 상속받으라(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)샬롬~ 건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.주님의 평안이 늘 함께하세요.매일 성경을 한 장씩 기록하고 묵상(QT) 하며 하루를 시작합니다.하나님의 말씀은 혼란한 세상 속에서 우리가 붙잡아야 할 생명의 나침반입니다.[완전하고 온전한 데로 나아가자]히브리서 6장 묵상 : 믿음과 인내로 약속을 상속받으라(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)1. 그러므로 우리는 그리스도에 관한 초보적 가르침을 넘어서 완전한 데로 나아갑시다. 죽은 행실로부터 회개하는 것과 하나님께 대한 믿음과2. 세례에 대한 교훈과 안수, 죽은 사람의 부활과 영원한 심판에 관한 교훈의 기초를 다시 닦지 말고 온전한 데로 .. 2025. 5. 12. 마음 건강 - 인간의 몸으로 순종하시어 우리를 위한 영원한 대제사장이 되신 예수님 (히브리서 5장 묵상) 히브리서 5장 묵상 : 인간의 몸으로 순종하신 영원한 대제사장 예수님(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)샬롬~ 건강 주식 부동산 전문가 건주부입니다.주님의 평안이 늘 함께하세요.매일 성경을 한 장씩 기록하고 묵상(QT) 하며 하루를 시작합니다.하나님의 말씀은 혼란한 세상 속에서 우리가 붙잡아야 할 생명의 나침반입니다.[위대한 대제사장이신 예수]히브리서 5장 묵상 : 인간의 몸으로 순종하신 영원한 대제사장 예수님(글 그림 : 건주부, 그림 출처 : Canva)1. 모든 대제사장은 사람들 가운데서 뽑혀 사람을 위해 하나님 앞에 있는 사람입니다. 곧 대제사장은 예물을 드리고 또 속죄의 희생 제사를 드립니다.2. 그가 무지하고 미혹된 사람들을 불쌍히 여길 수 있는 것은 자신도 연약에 싸여.. 2025. 5. 12. 이전 1 ··· 25 26 27 28 29 30 31 ··· 46 다음 반응형
